KlangRaum mit Lisa Zenner - 2,5 Stunden

KlangRaum mit Lisa Zenner
Stimme. Klang. Körper.

Mein KlangRaum ist ein geschützter Erfahrungsraum. Hier erlebst du Stimme und Klang mit dem ganzen Körper.
Gefühle sind körperliche Zustände. Sie zeigen sich als Spannung oder Weite, als Enge oder Bewegung. Wir richten die Aufmerksamkeit auf dieses Spüren und gehen auf Entdeckungsreise: Was wollen unsere Gefühle zum Ausdruck bringen, wenn der Kopf sie nicht gleich analysiert und filtert?
Der Körper kommt zur Ruhe, Spannung löst sich und die Wahrnehmung wird feiner. Wir folgen unseren Impulsen und lernen, unserer Intuition und der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.
Dabei begegnen sich auch unsere Stimmen: Wir hören einander, reagieren aufeinander, greifen Impulse auf und erleben, was sich im gemeinsamen Klang entwickelt.

Warum Stimme?
Stimme erreicht uns über Klang und Schwingung unmittelbar. Schon vor unserer Geburt nehmen wir Stimmen wahr, lange bevor wir Worte verstehen.
Sie beruhigt, löst Spannung, vermittelt Geborgenheit und bringt Gefühle in Bewegung. Sie verbindet uns mit unserer Intuition und unserem Herzen als innerem Kompass. Wir erfahren, was für uns stimmig ist und vertrauen dem eigenen Impuls.
Die Stimme braucht keine Worte. Sie bringt zum Ausdruck, was wir nicht benennen müssen.
Was wir im Körper wahrnehmen und zulassen, kann sich verändern.