Mantra-Singen

Mantra-Singen ist eine besondere Form der Meditation, bei der heilige Silben, Wörter oder kurze Verse gemeinsam wiederholt werden. Die Mantras werden meist im altindischen Sanskrit („Sprache der Götter“) gesungen. Sie laden dazu ein, das Herz zu öffnen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Das wiederholte Singen, in Begleitung des Harmoniums, fördert ein Gefühl von Verbundenheit, Freude und innerem Frieden.

Gemeinsam singen wir, entspannter Atmosphäre, ohne Leistungsdruck. Es geht nicht darum, schön zu singen, sondern den Klang bewusst zu erleben und ganz im Moment anzukommen. Das Nervensystem kann in der Tiefe beruhigt werden.

Keine Vorkenntnisse oder Gesangserfahrung erforderlich. Jeder ist willkommen.